照り焼きチキンピザ🍗もう生地いらない…むね肉ジューシー！ #food #ダイエット

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＼むね肉ジューシー！テリヤキチキンピザ🍗🍕レシピ👇／
最高😍❣️パサつきがちなむね肉もジューシーに❤️‍🔥マヨ気になる方は抜いてくださいね☺️🫶
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✔︎材料
①鶏むね肉 250〜300g 1切れ
②ピザ用チーズ適量
③オリーブオイル適量（なくても🆗）
④塩胡椒適量
⑤コーン粒大さじ1
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✔︎テリヤキソース材料
⑥酒大さじ2
⑦しょうゆ大さじ2
⑧ハチミツ大さじ1
⑨すりおろしにんにく小さじ半分
⑩すりおろししょうが小さじ半分
11.とろみがほしければ、水溶き片栗粉小さじ
12.お好みでトッピングにマヨネーズ適量
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✔︎作り方
1.むね肉の真ん中に切れ目を入れて、サイドに開いて薄い1枚肉にします。軽くたたいておくと柔らかくなります。
2.塩胡椒、オリーブオイルを適量塗って、200度オーブンかトースターで10分ほど焼きます。
3.焼いてる間にソースの材料を混ぜておいて、フライパンで熱するかレンチンして、とろみがほしければ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
4.焼けたむね肉にソース塗って、チーズ広げて、コーンのせて、さらに3〜6分焼きます。
お好みで海苔のせても美味しい👍
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生地がなくてもテリヤキチキンピザ🤩❤️‍🔥
ぜひ作ってみてね☺️❤️‍🔥❤️‍🔥

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43件のコメント

@chillrecipe on 2023.06.12 02:32

✔︎材料
①鶏むね肉 250〜300g 1切れ
②ピザ用チーズ適量
③オリーブオイル適量（なくても🆗）
④塩胡椒適量
⑤コーン粒大さじ1
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✔︎テリヤキソース材料
⑥酒大さじ2
⑦しょうゆ大さじ2
⑧ハチミツ大さじ1
⑨すりおろしにんにく小さじ半分
⑩すりおろししょうが小さじ半分
11.とろみがほしければ、水溶き片栗粉小さじ
12.お好みでトッピングにマヨネーズ適量
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✔︎作り方
1.むね肉の真ん中に切れ目を入れて、サイドに開いて薄い1枚肉にします。軽くたたいておくと柔らかくなります。
2.塩胡椒、オリーブオイルを適量塗って、200度オーブンかトースターで10分ほど焼きます。
3.焼いてる間にソースの材料を混ぜておいて、フライパンで熱するかレンチンして、とろみがほしければ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
4.焼けたむね肉にソース塗って、チーズ広げて、コーンのせて、さらに3〜6分焼きます。
お好みで海苔のせても美味しい👍
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生地がなくてもテリヤキチキンピザ🤩❤️‍🔥
ぜひ作ってみてね☺️❤️‍🔥❤️‍🔥
@mmmmmmokuzu on 2023.06.13 09:21

天才すぎて小瓶に調味料入れてたの吹っ飛んだ
私は不器用なのでタッパーを使う
@Kirakira-osushi on 2023.06.13 10:53

泣いてるところ毎回めちゃめちゃ可愛くて好き笑
いつも素敵なレシピをありがとうございます！❤
@user-kikikiring on 2023.06.13 10:59

動画主のことライスペーパー食べる前に泣いてる人って覚えてる
@user-tv8cn9fm5t on 2023.06.14 12:05

高カロリーで草
@user-bv3tt2pg6f on 2023.06.14 22:27

涙流すシーンの元ネタの人と同じ鶏肉の切り方するのかとヒヤヒヤしたwww
@user-jy6yg1dc1b on 2023.06.15 15:21

おいしそー！これでカロリーいくらくらいだろ😮
@user-sl2pf4yr7l on 2023.06.15 18:59

すぐ泣いちゃうの心配
@user-wb7yp8ou1l on 2023.06.15 22:59

カラコンかな？めっちゃ目がキラキラで可愛いです！
@Ka-yb9ld on 2023.06.15 23:52

これ白いご飯に合うやつじゃん
@firecrackers999 on 2023.06.16 01:55

顔の圧がすごい
@mofumofu0777 on 2023.06.16 03:51

真麻胸縮んだ？
@user-yx2bg3gb3r on 2023.06.16 09:16

asmrにしたらもっと伸びそう。音楽が邪魔だと思います
@user-fe6cd7ry7o on 2023.06.16 14:11

このニンニク擦るやつ力入れ過ぎて根本から折れるの誰かわかる人いませんか？？？

全然関係なくてすみません🙇
@user-ov1in8uc5j on 2023.06.17 08:47

米が欲しくなるまで見えたぞ！
@user-hc8hl1sc9p on 2023.06.17 12:31

この動画電車で見てたら似てる人いてビビった🤣🤣
@user-vd9mx4rr8g on 2023.06.17 23:14

この人が作るやつ全部美味しそうすぎて毎回お腹空く
@user-rj2ho3pu6r on 2023.06.18 09:57

ピザクルサって確か長崎にしか無かったような…
@user-yp9fg2fj5x on 2023.06.18 22:54

なんかカラコンが怖い…
裸眼のほうが絶対いい
@j0jom0jo on 2023.06.19 06:15

毎回ちゃんとうまそう
@m-m-m-512 on 2023.06.19 13:44

おー。これはピザではないけど、新しいね
@kisusyoltuto666 on 2023.06.21 06:44

ただの照り焼きリーズチキンで草
@morning_pan on 2023.06.21 18:55

誰かに似てるんだよなぁ……と思い出せずにいたんだけど、YouTubeやってるシアーミュージックの先生のRiaiさんに似てる！2人とも美人さんや……
@MN-cr8xo on 2023.06.22 08:56

最後のチーズとマヨネーズで全てをぶち壊していく〜♪
@dinosaurus6720 on 2023.06.23 00:47

ライスペーパーがでてこない！
@user-hu9pw4vn7j on 2023.06.24 13:18

米欲しくなる
@tontiki8027 on 2023.06.24 15:27

めちゃいいこれ
@user-hc2el5oi2s on 2023.06.24 20:07

ピザクルサ……
地元近いな…(´・-・。)
@porukoa on 2023.06.27 18:59

肉生地は強い😊ちょっと面白い
@shinaya0715 on 2023.06.28 10:24

小麦粉の高騰期になっているからこれが大正解だね！😊
また機会があればよろしくお願いします。
神藤彩佳🐼💙
@Itigosannnnn on 2023.07.09 09:32

その発想はなかった!!美味しそう🤤
@user-yn1hi8ob8d on 2023.07.09 09:34

死ねばいいから大丈夫👌🙆‍♂️だとしたら良いですね
@user-oz2jj5vp9k on 2023.07.09 13:19

私もしてみたけど失敗しました😢どうやったらそんなに上手く作れるんですか，❤
@user-oz2jj5vp9k on 2023.07.09 13:19

本当にもうお餅買えない❤
@user-nu3fr4nh9l on 2023.07.11 03:11

ムネ肉を観音開きにして細かい編み目つくるところみていて気持ち良いです😊
@8964buka on 2023.07.13 13:31

明るくて可愛い‼️
@user-rs1nb7kr2b on 2023.07.23 22:41

照り焼き大好き!(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
@user-pk5yk4hj2j on 2023.07.30 18:24

照り焼きチキンピザやなくて照り焼きチキンですね
@strongGORIRA. on 2023.08.03 15:24

これをピザ生地に乗せたらさらにうまそう
@QR-zy3qx on 2023.09.14 16:38

豆腐がなかったので寂し🥺
@user-hc6eh9du4l on 2023.11.13 22:18

食事パターン待ってました
@TakiofButcher on 2023.11.23 10:19

チキンが生地になると気づいた時点でデブのワイは「おいおいおいおいww」って声出しながら拍手した
@hipster1518 on 2024.02.01 05:01

テリヤピチキンキザ食べたい