【豆腐レシピ】超簡単！ちくわと青のりの豆腐焼き😋節約＆ヘルシーおかず♪おつまみにもぴったり🍶

【豆腐レシピ】超簡単！ちくわと青のりの豆腐焼き😋節約＆ヘルシーおかず♪おつまみにもぴったり🍶

🍳ちくわと青のりの豆腐焼き

🔸材料（2人前）
・木綿豆腐 … 150g（1パック）
・ちくわ … 2本
・片栗粉 … 大さじ2
・鶏がらスープの素 … 小さじ1/2
・青のり … 小さじ1
・ごま油 … 大さじ1弱（焼き用）

🔸作り方
・ボウルに豆腐を入れ、なめらかになるまで潰す。
・刻んだちくわ、片栗粉、青のり、鶏がらスープの素を加えてよく混ぜる。
・ごま油を熱し、生地をスプーンですくって一口大に落とす。
・弱めの中火で両面こんがり焼いたら完成！（片面2〜3分ずつ）

🔸ポイント
・豆腐の水分でゆるい場合は片栗粉を追加してください。
・ポン酢やマヨネーズをつけても◎

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#節約#健康#時短#自炊