【レンジ3分】もう一生、焼かない。袋に丸投げで「厚焼きたまごサンド」ができる禁断のズボラ術【皿すら洗わん】

【レンジ3分】もう一生、焼かない。袋に丸投げで「厚焼きたまごサンド」ができる禁断のズボラ術【皿すら洗わん】

【もう一生、焼かない】袋に丸投げで「厚焼きたまごサンド」ができる禁断のズボラ術

たまご焼き器、洗うのめんどくさくないですか？
私はもう、捨てました（心の中で）。
アイラップに卵と調味料をぶち込んで、レンジで3分チンするだけ。
フライパンでは絶対に出せない、パンより柔らかい奇跡のぷるんが完成します。
片栗粉を少し入れるだけで、お弁当にしてもパサつかない。
だし巻き派も、甘たまご派も、これ一回やってみて。
もう二度と、火の前に立ちたくなくなります。

で、今日も、「皿すら、洗わん」

▼今回使ったもの
・ガラス製耐熱容器1200ml （Amazon）
https://amzn.to/4uyXAuM
・アイラップ（Amazon）
https://amzn.to/3ZS83n5

🥣 材料（2種類分）
【共通】
• 卵：各3個（合計6個）
• 水：各 大さじ2
• 片栗粉：各 小さじ1
• 6枚切り食パン：1枚

【だし巻き味】
• 白だし：小さじ1

【甘たまご味】
• 砂糖：大さじ1.5〜
• 塩：ひとつまみ

⚠️ 安全のための免責事項（必ずお読みください）
• 電子レンジの機種により加熱時間は異なります。様子を見ながら調整してください。
• アイラップ（ポリエチレン袋）を使用する際は、耐熱皿に乗せて加熱してください。
• 油分の多い食材と一緒に加熱すると高温になりすぎる恐れがあるため、ご注意ください。
• 本レシピによる事故や怪我について、当チャンネルは一切の責任を負いかねます。安全に配慮してズボラを楽しんでください！

＼ まだまだラクできます ／

🍝 100万回再生突破！もう一生、パスタ茹でない。袋だけで完結「ツナ塩昆布パスタ」

お鍋で茹でる常識を捨てた瞬間に、キッチンが楽園に変わります。

🥟 100万回再生突破！包まない・焼かない「タッパー餃子鍋」

旨味凝縮の爆速レシピ。

🍞 100万回再生突破！焼かない・洗い物ゼロの「フレンチトースト」

🍜 【熱湯不要】水からレンジで完成！サッポロ一番 塩ラーメン

お湯を沸かすのすら面倒な時に。

🍳 ズボラごはんキッチン｜ズボラ飯の研究所
今後も「失敗しない・動かない・洗い物を出さない」ズボラ飯を研究して発信していきます！
チャンネル登録して、あなたも『皿すら、洗わない』極上の脱力体験を。
応援よろしくお願いします☺️
👉 https://www.youtube.com/channel/UChnBA5-rj4RBUAkIxJ8tepA

※この調理法は節水・洗い物ゼロなため、いざという時の【防災レシピ】としても役立ちます

※Amazonアソシエイトリンクを使用しています

#たまごサンド #アイラップ #レンジ飯 #ズボラ飯 #お弁当おかず #時短レシピ #皿すら洗わん #ズボラごはんキッチン