【簡単おやつ】油なし、グルテンフリーでザクザク食感！オートミールクッキー
オートミールで食物繊維たっぷり
ザクザク食感で満足感◎
ダイエット中でも、罪悪感なし！
普通のクッキーより美味しいかも？！
🥣材料
・オートミール 100g
・お好きなナッツ 60g
・卵白 1個分
・ラカント 40g
🍳作り方（3ステップ）
①
卵白と甘味料を
もったりするまで混ぜる
②
ナッツを袋に入れて砕く。
ボールにオートミールとナッツを入れて、
よく混ぜる
③
好きな形にして
150℃オーブンで
35〜40分焼く
冷めたらザクザク完成🍪
大事なのは選び方。
ダイエット中でも、おすすめの一品📣
保存して作ってみてね✨