フライパンで【ダイエット・バナナケーキ】
皆さん、こんにちは😃
今回は「オーブンを持ってない」と言うお声を沢山頂いたので、フライパンで作る【ダイエットバナナケーキ】をご紹介します😃
(Dry材料)
-アーモンドプードル54g
-ココナッツフラワー26g
-ベーキングソーダ4g
-ベーキングパウダー2g
-塩1g
-ココナッツシュガー45g
*お好みで、シナモン3g
(Wet材料)
-皮剥きバナナ250g
-卵2個
-ココナッツオイル10g
(その他)
飾り用のバナナ、適量
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今回、フライパンは18cmを使用していますが、18〜24cmまでの物が良いと思います。
フライパンが大きくなると、高さが出ずケーキと言うよりパンケーキになります。
オーブンで焼く場合は、170℃で40分焼いてください。
❤️是非作った感想を聞かせて下さい❤️
3件のコメント
Upありがとうございます^^材料そろえて、作ってみます(*^-^*)
いつも楽しく拝見してます。作ってみました！とても美味しくできましたし、便秘知らずな一品ですね。冷やした方が好みなので作り置きできますね。
楽ちんレシピ大好きですこれからも楽しみにしてます
ダイエットとケーキの二つの言葉が組み合わさるとは‥
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