豆腐はそのまま焼いちゃダメ!豆腐ステーキが肉より美味しいと感じるかもしれない。

    安い豆腐が高級ステーキに化ける魔法!
    塩と重しで水分を抜き、小麦粉をまぶして外はガリガリに。

    白ワインと味噌で香ばしく炒めた「旨味キノコソース」をたっぷりかければ、
    ご飯もワインも止まらない最強のおつまみです。
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    ■ 材料 2人前
    ・木綿豆腐 1丁(約300g〜400g)
    ・塩 小さじ½
    ・小麦粉 適量
    ・しめじ 1パック
    ・にんにく 1かけ(芽を取ってスライス)
    ・オリーブオイル 大さじ2
    ・青ネギ(小口切り) たっぷり

    【A:キノコソテー調味料】
    ・味噌 小さじ1
    ・野菜ブイヨン 小さじ1/2
    ・白ワイン 大さじ2

    ■ 作り方
    ➀木綿豆腐を横半分に切り、ステーキ状にする。 両面に「塩」をまんべんなく振り、キッチンペーパーで包み、バットに乗せ、上に「重し」を乗せて20分置く。
    ➁フライパンにオリーブオイルと薄切りニンニクを入れ、冷たい状態から弱火にかける。 きつね色になったらニンニクだけ取り出す(油は残す)
    ➂重しをして出た水分をキッチンペーパーでしっかり拭き取り、両面に小麦粉を薄く叩く。豆腐に格子状に包丁を入れる。 ガーリックオイルに豆腐を入れ、中火で両面を焼く。
    触らずに、自然に動かせるようになるまでしっかり待つのがポイント。焼けたら一度お皿に取り出す。
    ④フライパンに、ほぐしたしめじを投入し、中火で炒める。 キノコに焼き色がついてしんなりしたら、【A】(味噌、野菜ブイヨン、白ワイン)を加え、 水分を飛ばしながら、味噌の香ばしい香りが立つまでキノコに絡める
    ⑤お皿に乗せた豆腐ステーキの上に、熱々の「旨味味噌キノコ」を乗せ、最後に、オリーブオイルと青ネギを散らして完成!お好みでお醤油やポン酢をかけて召し上がってください。

    付け合わせ
    水菜とツナ、塩昆布のサラダ
    ・水菜 1/2束
    ・ツナ 1缶
    ・塩昆布 適量
    ・オリーブオイル 適量
    ・白ワインビネガー 適量
    ・塩 適量

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    献立の迷いが減り、食卓が待ち遠しくなる。
    手間をかけずに、心を込める。
    そんな“少し特別な日常ごはん”をお届けしています。

    イタリア料理の技と感性を、家庭の台所に。
    ミシュラン東京2025選出「ラ・ボッテガイア」オーナー
    青池隆明が提案する、気分のあがるレシピと食のアイデア。
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