小麦・砂糖不使用りんごと紅茶のマフィン

    レシピはこちらから⏬
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    使用している材料は楽天roomに載せています🥣
    https://room.rakuten.co.jp/room_8a6f5d6f7b/items

    -りんごと紅茶のマフィン🍎---

    〈材料〉
    りんご 1/2個
    オートミール 100g
    *紅茶 1パック(約2g)
    *ベーキングパウダー 3g
    *メープルシロップ 30g
    *ココナッツオイル 20g
    *アーモンドミルク 100g

    〈作り方〉
    ①りんごを1㎝角に切る
    ②オートミールをミキサーにかけて粉状にする
    ③オートミール粉に*の材料を全て入れてよく混ぜる
    ④③にりんごを加えて混ぜる
    ⑤マフィンカップに入れる
    ⑥180度に予熱したオーブンで20分焼く

    〈ポイント〉
    冷やすとしっとりして食べやすいです😋💕

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    @sa_beauty.sweets

    このアカウントでは 美容と腸活を意識した
    体にやさしいスイーツレシピをお届けしています‪ ·͜·♡

    子どものおやつにもおすすめなので
    ぜひ保存して作ってみてください🍨🥄

    #腸活 #グルテンフリー #ヘルシースイーツ #グルテンフリーレシピ

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