“焼くまで5分✨切る度も用が楽しみ❣️ふわもち抹茶パウンドケーキ🍵【歯科医師監修：未病ケアおやつレシピ】
砂糖・小麦・卵・乳製品は不使用✨
成長期の子どもにもきれいでいたいママにもピッタリ❣️
シンプルな材料で簡単、おいしい！❣️
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〜抹茶パウンドケーキ〜
《材料》
★米粉… 150g
★ストレート甘酒…200cc
★ベーキングパウダー…5g
★抹茶パウダー…大さじ1
《作り方》
①抹茶以外の材料は全て混ぜる
② ①の生地を半分取り分けて抹茶を混ぜる
③パウンド型に記事を交互に入れて、箸で軽く混ぜる
④ 170度に予熱した。オーブンで30分焼いて完成
おいしくできますようにっ☺️💕
美味しそう！作ってみたい！と思った方は
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《ワンポイント食育》
うれしい抹茶パワー🍵
* 抹茶とは（茶葉を丸ごと摂る粉末茶）
* 栄養が豊富（食物繊維・ビタミン・ミネラル）
* 抗酸化作用（カテキン）
* リラックス効果（テアニン）
* 集中力アップ（適度なカフェイン）
* 血糖値の急上昇をゆるやかに
* 脂肪燃焼サポート
* 腸内環境サポート
食べて健康レシピをご紹介💡
最後まで読んでくれてありがとう🫶
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