もちもち新感覚!かぼちゃと黒にんにくのお豆腐ドーナツで元気回復! #黒にんにく #かぼちゃレシピ #疲労回復ごはん #豆腐レシピ #もちもち食感
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■材料(4人分)
・ホットケーキミックス…200g
・かぼちゃ(皮を除いて)…150g
・木綿豆腐…200g
・黒ごま…大さじ2
・サラダ油…適量
・粉砂糖…適量
・おいしい黒にんにくペースト…2本
「作り方」
1、かぼちゃは一口サイズに切って耐熱容器に入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで5分加熱する。柔らかくなったらマッシャーで潰す。
2、豆腐と[1]、黒ごま、おいしい黒にんにくペーストを混ぜ合わせる。
3、[2]にホットケーキミックスを加え、粉っぽさが無くなるまで混ぜる。粉っぽさが残るようであれば少量の水(分量外)を加えて混ぜる。
4、[3]の生地をボール状に丸める。
5、160℃に加熱したサラダ油で5分くらい揚げる。
6、揚げ上がったドーナッツに粉砂糖を振る。