【タッパーひとつで!】小麦・砂糖不使用◇チョコ不使用なのにまるでチョコレートケーキ！米粉の濃厚ココアバナナ蒸しパン╎グルテンフリー！

【タッパーひとつで!】小麦・砂糖不使用◇チョコ不使用なのにまるでチョコレートケーキ！米粉の濃厚ココアバナナ蒸しパン╎グルテンフリー！

＼タッパーひとつで作れるスイーツ／
小麦・砂糖不使用
体に嬉しいヘルシーおやつ♡
子供も美味しく食べられます♡

※子供ははちみつを使用する場合、
1歳から与えてください！

グルテンフリーなので小麦アレルギーの方も♪
チョコバナナケーキのような
しっとり濃厚な蒸しパンケーキです♡

【材料】
バナナ1本
卵1個
牛乳80ml
はちみつ大さじ1
(砂糖でも、なくてもok)
米粉100g
ココアパウダー大さじ1
(子供は小さじ1でも♪)
ベーキングパウダー小さじ1

全ての材料を混ぜてレンジで5分加熱するだけ♪
作り置きして冷凍保存もできます🔥

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