夫の体重が減った🤩にんじんらぺ🥕 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #健康食 #ダイエットレシピ #痩せレシピ #ニンジンレシピ#ニンジン #ブロッコリースプラウト

こんばんは✨

我が家ではブロッコリースプラウトにしてから体の調子が何だか良い感じ😍
爽やかにニンジンと和えました🥕
是非作ってみてください

[材料]
ニンジン　　　　　　　　1本
ブロッコリースプラウト　一掴み

(調味料)
酢　　　　　　　　　　　大さじ1
オリーブオイル　　　　　大さじ1
蜂蜜　　　　　　　　　　適量
塩　　　　　　　　　　　少々
胡椒　　　　　　　　　　少々

[作り方]
①ニンジンはよく洗いスライサーでスライスする
②ボウルに調味料を入れてよく混ぜる
③ニンジンと②、ブロッコリースプラウト一掴み入れ和えたら出来上がり

✨ポイント✨
🔹調味料を入れたらよく混ぜ合わせる