🟢【ポリ袋で超簡単！】混ぜて丸めて焼くだけ♪ふわふわ枝豆ボール
🟢✨「お腹すいたー！」にすぐ作れる♡
ふわふわ枝豆チーズボール🧀
スポーツの練習から帰ってきた子どもに、すぐ食べられる補食を作りたい…🥹
そんな日におすすめなのが、この枝豆ボール！
材料をポリ袋に全部入れて混ぜるだけ。
あとは丸めて焼くだけだから、忙しい日でもパパッと作れます🙌✨
枝豆・はんぺん・チーズ入りで、食べやすくて子どももパクパク😋
小腹が空いたときや、練習後の補食にもぴったりです⚽️🏃♀️💨
【材料】
・はんぺん 1枚
・枝豆 50g
・チーズ 30g
・青のり 大さじ1
・片栗粉 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・油 少量
【作り方】
① ポリ袋に材料を全部入れて、袋の上からよく混ぜる。
② 食べやすい大きさに丸める。
③ フライパンに少量の油をひき、両面をこんがり焼く🔥
④ 焼き色がついて中まで温まったら完成✨
💡【美味しく作るポイント】
焼き色がつくまでじっくり焼くと、外は香ばしく、中はふわっと仕上がります♡
✔︎ 洗い物が少ない
✔︎ 材料を混ぜるだけで簡単
✔︎ 子どもの補食にも◎
✔︎ お弁当にもおすすめ🍱
「お腹すいたー！」と言われたときに困らないように、保存しておいてね📌🤍
#枝豆ボール #枝豆レシピ #はんぺんレシピ #チーズレシピ #簡単補食 #スポーツキッズ #スポーツキッズごはん #子どもごはん #補食レシピ #簡単レシピ #時短レシピ #お弁当レシピ