【容器1つで完成】 なめらか豆乳プリン 材料3つで作れる罪悪感0のズボラプリン ご視聴ありがとうございます✨ 【材料】 ・卵 1個 ・無調整豆乳 140ml ・てんさい糖 大さじ1 【作り方】 ・卵を耐熱容器に入れて白身を切るようにとく ・豆乳とてんさい糖を加えて全体が均一になるまで混ぜる ・レンジで500w3分(600w2分30秒) ・粗熱を取って冷蔵庫で1時間以上冷やしたら完成✨ #簡単スイーツ #ズボラスイーツ #豆乳プリン #プリン #スイーツレシピ Diet snacks recipes ダイエットおやつ ダイエットおやつレシピ 材料3つ豆乳プリン