【ダイエット】高カカオチョコ入り🍫しっとりパウンドケーキ【糖質オフ】

【ダイエット】高カカオチョコ入り🍫しっとりパウンドケーキ【糖質オフ】

高カカオチョコをゴロゴロ入れました🍫
生チョコのような食感になり
おからのパサつきもなくしっとり美味しい
パウンドケーキが出来ました😳❤️

【材料】
カカオ72%チョコ　　 　　6〜10枚（お好きな枚数でOK）
おからパウダー（超微粉）　 50g
ベーキングパウダー 　　　　 7g
サラダ油　　　　　　　　 　30g
※オリーブオイルやナタネ油などお好きなオイルでOK
タマゴ　　　　 　　 　　　 2個
エリスリトール　　　　　　55g〜60g
※お好みの甘味料で代用可能
豆乳　　　　　　　　　　　150g（150cc）

🍰1/8cutあたり
カロリー　約114kcal
糖質　　　約1.5g

*️⃣カロリーや糖質は
資料を参考におおよそで計算した物です。
正確な細かい数字はご自身でご確認
頂きますようご協力お願いします。

エリスリトール については
下記のサイトで詳しく載ってます　⬇️
https://food-drink.pintoru.com/artificial-sweetener/erythritol/

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ーうるdietチャンネル略してうるちゃんについてーー

🎀過去に−12kg経験あり🎀
🍰元パティシエ/調理師免許有🍳
子ども2人出産後ストレスで暴飲暴食🍣🍰🥤
現在は日中パートをしており、保育園で保育補助をしたり給食を作ったりしてます🏫

でも、『人生このままおデブで終わらせたくない』
食べることがだいすきなので、
みんなのダイエット中でも『食べたい』を叶える
ヘルシーなレシピを考えて作っています❤️

みなさん、一緒にダイエットを楽しみましょう😆！！
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