【ダイエット】−23kg痩せたおやつはコレ!小麦粉・バター不使用!ザクザク食感がたまらないオートミールクッキー!【低脂質】
Vol.44 「ダイエット中におやつ食べていいんです」
今まで食べてたおやつをオートミールクッキーに変えるだけ。
痩せます。
オートミールご飯→ https://youtu.be/ZfGloFof04M
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#ダイエット #オートミール #食べながらダイエット
4件のコメント
ダイエット中でもおやつは食べても大丈夫!
みんな作ってみてね〜!
わんちゃんにオイモをあげる時は喉に詰まらせる事故が多いので気をつけてくださいね❣️
オートミール クッキー良いですね👍想像以上の歯応えが🙌
今、大事な時ですが風邪に気をつけて下さい😊
元気な赤ちゃんが生まれますように!これからもボディクリエイター美笛さんを応援します!