全粒粉とクルミのスコーン

こんにちはJunko mamaです。

今回は、私の大好きな全粒粉とクルミが
たっぷり入ったスコーンを作りました。

栄養たっぷり素朴で美味しいスコーン♪

全粒粉の食物繊維とクルミのオメガ3が
摂れるのが嬉しいですね。

作り方は、とても簡単で材料を混ぜて焼く
だけです。
甘さは控えめなので、お好みでクリームや
ジャムを付けてどうぞ。

視聴者様からのご要望で、今回使用した
お勧めの商品をご紹介します。

【全粒粉とクルミのスコーン】

■材料  8個分

バター(無塩)・・・・・・・60g

薄力粉・・・・・・・・・・・170g
全粒粉・・・・・・・・・・・50g
てん菜グラニュー糖・・・・・20g
ベーキングパウダー・・・・・10g
(アルミニウムフリー)
塩・・・・・・・・・・・・・1g

卵(M~L)・・・・・・・・・1個
生クリームまたは牛乳・・・・40ml

クルミ(刻む)・・・・・・・40g

お好みのクリームやジャム・・適量
ミントの葉・・・・・・・・・適量

■作り方
①バターは1㎝角に切って冷蔵庫で冷や
 しておきます。

②薄力粉と全粒粉をふるいグラニュー糖、
 ベーキングパウダー、塩を入れさっと
 混ぜます。

③冷やしておいたバターを入れ、カードで
 バターを細かく切るようにして、手早く
 混ぜます。

④手ですり合わせてパン粉状にします。

⑤卵を溶いて仕上げ用に少し取り分け、
 生クリームを加えて混ぜ④に2回に
 分けて入れます。

⑥カードを使ってサックリ混ぜ、刻んだ
 クルミを加えてひとまとめにします。
(練らないで、サックリ混ぜます。)

⑦打ち粉をした台に取り出しカードで
 8等分にして丸く形を整えます。

⑧天板に並べて、仕上げ用に取り分けた
 卵液を刷毛で塗り、200℃に予熱して
 おいたオーブンで約15分焼きます。

⑨皿にスコーンを盛りお好みのクリームや
 ジャムにミントの葉をのせて添えます。

■ポイント
*オーブンは200℃に予熱しておきます。

*バターはよく冷やしてから使います。
 気温が高い時には、粉類やボウルも冷や
 してから作ると上手くできます。

*バターが柔らかくなるまえに手早く作り
 ましょう。

*卵液と生クリームは生地に2回に分けて
 様子を見ながら入れましょう。

*生地を混ぜるときは練らないでサックリ
 混ぜます。

*クルミはローストした物を使いました。

【今回使用したお勧めの商品】

◇北海道よつ葉バター・
 ファリーヌ(国産薄力粉)・
 お菓子用全粒粉(国産薄力粉)・
 てん菜グラニュー糖は富澤商店で
 購入しました。

◇ベーキングパウダー ラムフォード
(アルミニウムフリー)富澤商店や
カルデイ・自然食店で販売しています。

◇あまおうのいちごジャム・つぶつぶ
ブルーベリージャム セゾンファクトリー
 三越伊勢丹やインターネットで購入
 できます。

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☆Instagram
https://www.instagram.com/junkomama530/

BGM
Smile : Charles Chaplin
Stella by Starlight : Victor Young

演奏 Shigeru Sato

#スコーン #お菓子作り 
#おやつ 
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