オートミールで作る チョコバナナマフィン ＊小麦・卵・乳・砂糖なし
小麦・卵・乳・砂糖なしで作るチョコバナナマフィンのレシピです。
（飾り用チョコレートに砂糖が使われています）
オイルは、美容効果の高いココナッツオイル、ポリフェノールが含まれているココアパウダー、食物繊維たっぷりのオートミールなどと、美味しく食べて綺麗にもなれる親tるが作りたく、考えたレシピです。
是非、作ってみてください(^^)
材料
オートミール 150g
バナナ ３本
ココナッツオイル 70g
ココアパウダー 5g
無調整豆乳 大さじ３〜４杯
ベーキングパウダー 小さじ２杯
飾り用チョコレート（乳不使用のもの）適量
飾り用のオートミール 適量
170°に予熱したオーブンで約25分焼く。