【材料5つ】小麦粉で作る簡単「豆腐ドーナツ」のレシピ~豆腐だからヘルシーお菓子

豆腐で作るお菓子「豆腐ドーナツ」
簡単でヘルシーのため罪悪感はそこまで感じられません。
外カリカリ、中もちもちで1個食べたのにもう1個。
バクバク食べられちゃう食べ過ぎ注意のお菓子です。

【材料】
薄力粉:150g
絹豆腐:150g
ベーキングパウダー:5g
練乳:15g
はちみつ:15g
砂糖:お好み
きな粉:お好み

【作り方】
➀薄力粉、豆腐、ベーキングパウダーを入れ、馴染むまで混ぜる
➁練乳、はちみつを入れ生地がもちもちになるまで混ぜる
➂鍋にサラダ油を注ぎ、菜箸に小さい気泡が出るまで温める
➃スプーンで生地をすくい、油の中に入れる
➄生地がこんがり焼き上がるまで揚げる
➅お好みで砂糖、きな粉をまぶす
➆完成

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Tofu donut, a sweet made from tofu
It’s easy and healthy, so I don’t feel guilty.
Crispy outside, I ate one inside, but I had one more.
It is a candy that you can eat and eat too much.

【material】
Soft flour: 150g
Silk tofu: 150g
Baking powder: 5g
Condensed milk: 15g
Honey: 15g
Sugar: your choice
Kinako: Your choice

[How to make]
➀ Add soft flour, tofu, and baking powder and mix until familiar
➁ Add condensed milk and honey and mix until the dough becomes sticky.
➂ Pour salad oil into the pan and warm until small bubbles appear on the chopsticks.
➃ Scoop dough with a spoon and put in oil
➄Fry the dough until it is brown
➅ Sprinkle with sugar or kinako if you like
➆ Completion

4件のコメント

  1. 控えめに言って最高なのできました。
    練乳なかったので、
    パルスイート同じくらいいれました笑
    意味あるのかわからないけど、
    ほんの少し牛乳たしてみて🤣
    美味しかったです😍

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