【糖質オフ】 超絶品！毎日でも食べられる ココナッツ紅茶おから蒸しパンの作り方 Low Carb 糖質制限ダイエットレシピ

【糖質オフ】 超絶品！毎日でも食べられる ココナッツ紅茶おから蒸しパンの作り方 Low Carb 糖質制限ダイエットレシピ

皆様、本日もご覧いただきありがとうございます(*´▽`*)✨

今回はレンジで簡単に作れるココナッツ紅茶おから蒸しパンを作ります！

今回も色々と試作をして本当に美味しいおから蒸しパンができました♪

おからの味が比較的抑えられていて本当に食べやすい味です

もし宜しければ
いいね！やコメントをいただけると、とっても嬉しいです(*´꒳`* )

「【糖質オフ】 超絶品！毎日でも食べられる ココナッツ紅茶おから蒸しパン」
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🍽材料🍽
・おからパウダー/Psyllium： 30g
・ココナッツオイル/Coconut oil：大さじ1/1tbsp
・ラカント/sweetener：30g
・卵/egg：2個
・ベーキングパウダー /Baking powder：小さじ1/1tsp
・ヨーグルト /Yogurt：100g
・紅茶 アールグレイ /Tea Earl Gray：1Tea bag
※最後の感想で「ココナッツオイルとオリーブオイルでしっとり〜」といってますが
ココナッツオイルとヨーグルトの間違いです😭すみません💦
何故オリーブオイル が出てきたのか謎😵

🍳作り方🍳
0:00 op

0:19 ①ボウルに材料を入れよく混ぜる

1:41 ②電子レンジで600w4分加熱

1:13 ③お皿に移して切り分ける

2:33 ④試食＆感想

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