Healthy Oat Banana Coconut Muffins / オートミールのバナナココナッツマフィン

    日本語の配合は下にあります↓⬇️ RECIPE BELOW ⬇️
    These wholesome oat banana coconut muffins are very easy, you can make them in one-bowl and just so good!

    Full recipe : https://indyassa.com/healthy-oat-banana-coconut-muffins/
    Website : https://indyassa.com/
    Instagram : https://www.instagram.com/indyassa_japan/

    ▶︎Healthy Oat Banana Coconut Muffins
    80 ml (1/3 cup) coconut oil
    50 g sugar
    1/2 tsp salt
    2 eggs – at room temperature
    2 ripe bananas
    60 g old-fashioned rolled oats (2/3 cup)
    60 g whole wheat flour (1/2 cup)
    12 g (1 tbsp) baking powder
    1 tsp cinnamon powder – optional
    1 tbsp honey
    1 tsp vanilla extract – optional
    60 g (1/2 cup) walnuts – optional
    60 g (1/3 cup) chocolate chips – optional

    ▶︎オートミールのバナナココナッツマフィン
    ココナッツオイル 80ml
    砂糖  50g
    塩  小さじ1/2
    卵  2個 (常温)
    バナナ 2本
    オートミール粉 60g
    全粒粉または通常の薄力粉  60g
    ベーキングパウダー 大さじ1
    はちみつ 大さじ1
    シナモン 小さじ1 (お好みで)
    バニラオイル 2~3滴(あれば)
    くるみ、チョコチップ 各1/3カップ~ 1/2カップ (お好みで)

    ココナッツオイルを溶かしてそこに材料を全て混ぜ、200度に予熱したオーブンで8分、その後180度に下げて15分くらい焼きます。

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