甘くて美味しい!!!減量中のパン欲解消!?【オートミール蒸しパン】の作り方

2022.11.10

ダイエットに最適！甘い物欲解消!!
減量中に毎日食べてるオートミール蒸しパンの作り方

〜材料〜
オートミール30g
プロテイン1スクープ
バナナ1本
サイリウム5g
水80~90mL

@user-zw5eb7pn9s on 2022.11.10 09:22

後少しですね。頑張って下さい！
@ぱぷ-e3l on 2022.11.10 09:49

カリカリのさつまいももお願いします🙇‍♀️
@tacky8810 on 2022.11.10 10:22

初コメです⤴️
毎日食事ブログさんの蒸しパンはベイキングパウダーとMCTオイルを使っているんですが、サイリウムと何が違うんですか⁉️⁉️
出来上がりも変わるんでしょうか⁉️
@yn8372 on 2022.11.10 10:33

絞れてきて肩のカットが見えてきましたね〜
@jinyuuki0624 on 2022.11.11 14:40

要望してた蒸しパンの作り方ありがとうございます！うれしいです！
@milenam7154 on 2022.11.13 13:26

待ってました💫
朝ご飯中にいつも見てます！
応援してま〜す🌱
@あき-g3t on 2023.02.06 00:38

卵無しで蒸しパンふくらむんですね😊👍
@ゆりはり on 2023.02.13 07:42

こんにちは😀本気でダイエットしなきゃと頑張っています。ぜひ作って見たいので、マイプロのプロテインは何味で作ればいいでしょうか？教えて下さい😭