ヘルシー＆美味しい！鶏ささみのゴマ大葉チーズ炒め【ダイエット】雑なスジとり…
ダイエットとして、鶏ささみを使ったヘルシーな料理を作ってみたんですが…
鶏ささみのスジとりが、絶望的な酷さ…
フォークを使ったり、スジとり簡単に出来る方法も知っていたんですが、面倒だなとガサツにやったら、ひどい有様に…
ですが、炒めてしまえば後は何とかなったかなと…
味はゴマ、大葉、粉チーズを使って、塩分も控えめにヘルシーに仕上がりました＾＾
ヘルシーですが、美味しかったです。
夫と、三姉妹の5人家族で、平日9時から１８時までリハビリの仕事をしています。 バタバタの毎日でとにかく時間がない！ 料理は簡単に作れて美味しいを目標に日々頑張っています＾＾ 業務スーパーが最近のお気に入りなので、ちょいちょい出てくるかと思います＾＾ まだまだ動画の撮り方も編集も分からない中で四苦八苦しています(;´･ω･) また、家族がキッチンにいる時には騒がしくて音無しになる可能性もあります。 調理音とか聞きたいのに！って方がいらっしゃいましたらすみません。 圧倒的に三姉妹の声量の方が勝ってしまい… 音無しの時は、実際はとても騒がしいと思っていただければ幸いです。