砂糖不使用でも美味しいヘルシーブラウニー♪卵、乳製品、小麦粉、砂糖不使用で作る簡単で身体に優しいおやつ♡ほろ苦い生地にクルミとレーズンがぎっしり入って食べ応えも最高♡グルテンフリー、vegan

砂糖不使用でも美味しいヘルシーブラウニー♪卵、乳製品、小麦粉、砂糖不使用で作る簡単で身体に優しいおやつ♡ほろ苦い生地にクルミとレーズンがぎっしり入って食べ応えも最高♡グルテンフリー、vegan

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

A healthy brownie that is delicious without sugar ♪ Easy and body-friendly snack made without eggs, dairy products, flour, sugar ♡ Gluten-free, vegan with a bittersweet dough filled with walnuts and raisins

material

Powdered oatmeal 65g
Almond poodle 45g
Cocoa powder 15g
Oil 30g
Raisin 40g
Apple juice 50g
Baking powder 1 teaspoon
Walnut 50g
Raisin 30g

Bake in a 170 degree oven for about 15 minutes

材料

粉にしたオートミール　６５ｇ
アーモンドプードル　４５ｇ
ココアパウダー　１５ｇ
油　３０ｇ
レーズン　４０ｇ
りんごジュース　５０ｇ
ベーキングパウダー　小さじ１
くるみ　５０ｇ
レーズン　３０ｇ

１７０度のオーブンで１５分ほど焼きます

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

オートミールパスタ

オートミールスコーン

ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew

オートミールで作るシナモンロール

材料２つで簡単に作れるオートミールパン

オートミールで椎茸の肉詰め

オートミールチップ

オートミールチョコバナナブレッド

オートミールでミートローフ

オートミール餃子

オートミール焼きソーセージ

黒豆とオートミールのパン

生米玄米を使ったチョコレートブラウニー

キヌアパン　

生米玄米１００%で作るパウンドケーキ　ラムレーズンチョコパウンド

オートミール　シリアルパン

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