汗をかいてデトックス！大人味のたまごサンドで夏バテ対策
朝は飲み物だけ、お昼も適当という毎日ですが、今日ばかりはしっかりランチを食べます。やることがたくさんあるから夏バテしている場合ではありません。そこで、食欲をそそるピリッとした大人な味のたまごサンドを作りました。庭で唯一元気なミニトマトもサラダにしてお弁当箱に入れたら、何だかワクワクしてきました。
よろしければお試しくださいね。
週に一度、空き家になった実家に来て掃除と庭仕事をしています。
先週、頼んでいた庭師さんがきてくれて、大きくなりすぎたシイノキの剪定をしていってくれました。私は立ち会えなかったのですが、剪定枝を少し残してくださいと頼んでおきました。腐葉土にしたり、枝を支柱にしたりできますから。
さて、来てみたら私にとっては大量の剪定枝が積んであるではありませんか！
自分で頼んだのですから仕方がありませんが大失敗です！
どうしよう？
今年の猛暑で地面はカラカラに乾燥しています。取り敢えず小さな家庭菜園と花壇にマルチングとして剪定枝の葉っぱを使うことにしました。何だか里山で野菜や花を育てる感じです。里山栽培、なんてアリでしょうか？
これぐらいしか剪定枝の利用法を思いつかないので今日はこれでおしまい。
残りの剪定枝は目につかないところにおいておくことにしましょう。
来週からのお仕事ですね。
熱中症対策に何リットルも水やお茶やジュースを飲んで、盛大に汗をかいて、大いにデトックスして、気持ちの良い一日でした。
編集ソフト▽DaVinci Resolve18
https://www.blackmagicdesign.com/jp/products/davinciresolve
撮影機材▽BMPCC6K Pro
https://www.blackmagicdesign.com/jp/products/blackmagicpocketcinemacamera
48件のコメント
Thank you for the lunch. It was delicious! This day was a very beautiful day 🙂
美味しそうですね。夏の日
剪定した枝、少し残しておいてもらうつもりが想像以上の山盛りでしたね😂
雨のない猛暑日が続いていますね．
どんぐりさん，剪定を終えたお庭の木々の整理大変ですね．
従姉妹さんの名言通り，見えなければ良いところに収まりましたね．
我が家も，明後日ようやく庭の剪定に来てもらいます．
狭い庭にも関わらず，数本の木が大木になってしまい，ご近所さんにご迷惑をおかけしそうで，申し訳なく思っています．
楠の成長は，驚くほどの速さで，何度か切ってもらっているにも関わらず、屋根の高さになりそうです．
木の生命力，見習いたいですね．
猛暑の中での庭仕事，たっぷり食事をして体力を温存してやってくださいね．
熱中症は，突然倒れてしまうようですから．
来週も楽しみにしています．無理をなさらず，お過ごしくださいね．
ありがとうございました。
見えないとこに積んでおく、見えない見えない
ないのと同じ！
今日の昼食、私もつられてたまごサラダと柚子胡椒にしました。
どんぐりさんの立ち働きの動きは美しい、爽やかです。
♥
I loved your comment about you like to sweat alot…not a half-assed sweat! 🤣 I feel the same. After a good drenching body sweat then a nice cool shower and cool dress or night gown. It has been 105+ everyday here where I live the entire month of July. Averaging 108. Its been brutal It finally broke yesterday and is now more bearable at 88. I live in the desert, so July is always miserable, but this year like all around the world it has been extreme. That egg salad looked yummy. Especially with the avacados. See you next week.
デトックス？？？？ 最近のカタカナ文字は苦手です。
The summer heat can be harmful so it’s good you’re properly dressed not to get over tanned skin. Also, you drink lots of water. The sandwich and salad for lunch look 😋 😋 😋 perfect for warm summer days! I always enjoy watching your videos. Stay happy!
たまごサンドいくつ作るのって見てたらいつものように私たちの分だったんですね。見てるだけでおいしかったです。ごちそうさまでした😊🙌
柚子こしょうのきいたタマゴサンド食べたいですね。
熱中症には、気を付けてくださいね。
Buongiorno Signora Donguri!
Qui in Italia fa molto caldo, ma ci sono stati forti temporali e vento che ha fatto cadere alberi molto grandi, la grandine ha distrutto molte piante nei campi. Io ho fiori e soffrono e la capisco se è preoccupata per i fiori e i vegetali del suo giardino, perché li vede una volta alla settimana. Grazie per il buon cibo. Devo vedere se qui in Italia la azienda giapponese vende la crema di yuzu. Se ero vicina la avrei aiutata a raccogliere i rami tagliati. Buona settimana di Agosto!
どんぐりさんおはようございます。
汗をたくさんかくのは私も大好きです。
そよふく風がどんなに心地いいか感じられるので。
体を動かせるありがたさや幸せしみじみ思います。
たくさんの枝、私も見えないところに積んでます😅
野趣味溢れるインセクトホテルになったらいいなあー、などと思いながら。
おはようございます🗻毎日 酷暑🍧 どんぐりさん 暑い中 お疲れ様でした🍧 サンドイッチも器も 涼しげで 観ている 私達も 食欲湧きます😆ありがとうございます🍧
ボンジュール！宇宙人のジョンです！朝は飲み物だけ？「朝は、王侯貴族のように！」って言うよ！朝こそいっぱい食べなくっちゃ！一方、ぼく（69歳）は、一般人と、スコッチ違う食事をしてるよ！1日5食ですじゃ！腹が減ったら、食べる主義！だから、1日6食の時もあるね！でも、痩せている！
I hope you only paid that gardener for half the work 😡 Hope you get to cool off soon, us as well, it’s been 110 for weeks !
久しぶりにコメントします。
誰も住まなくなった実家との２拠点生活をしています。
実家は３年前の豪雨で床上１mの大規模半壊の被害を受けました。
実家は築５５年で特に立派な建物ではありませんが、思い出の詰まった我が家を守ろうという一心で、解体せず、これまで復旧に取り組んできました。
高齢になり過去を振り返ることが多くなった今、実家に来ると過去に戻ったようで心が落ち着きます。
どんぐりさんも同じような心境ではないかと勝手に想像しながら動画を視聴させてもらっています。
どんぐりさん、おはよう御座います♪💕
全く、暑いしか言えないですが、どんぐりさん大丈夫ですか〜そんな中でも、とっても😮美味しそうな、サンドウィッチ🥪、ミニトマトのサラダのお弁当、冷たい飲み物と忙しい中にも、お気遣いありがとうございます♪💕こちらで、映像を見ている私達にまで配慮してくださってありがとうございまし
す。嬉しいです。😢沢山の片付け物ありましたが、なるべく熱中症にお気をつけくださいね、私は、大丈夫って言うのは？ダメですよこの夏は、特に暑い酷暑ですので、お気をつけてくださいね
休養、栄養、睡眠
ご自愛下さいね
では、又〜
初めまして😊いつも楽しく視聴しています。
かぼちゃくん無事で良かったです。もう収穫しても良さそう❣️画面ではかぼちゃくんの付け根がコルク質になってるように見えたので…
この頃酷暑が続いています。どうか身体に無理させず、マイペースで…😊
おはようございます。白いワンピースがとても涼しげでお似合いです。
たくさんの木の枝、綺麗に片付きましたね。重労働なのに、お一人でされるなんて、本当に凄いです。
身体を使って労働していらっしゃるお姿、最高に憧れます。
小さなお花たち、どんぐりさんが来て、触ってもらって、嬉しそうですね。
地球に根を張る植物は逞しいな…
今週は昨夜遅くに観て、今また観て、どんぐりさんが爽やかな朝を運んでくださいました。ありがとうございます。
うちは選定した枝は小さく切って葉と一緒に畑の畝間を掘って入れ肥料として使ってます 暑い日が続くので育ちが早いです
どんぐりさん、涼しげな白いワンピースがとってもお似合いです！とっても可愛い！とってもきれい！とっても素敵！
玉子サンドもトマトのサラダも美味しそうです！真似してみます。どんぐりさんは料理上手ですね。
井戸水で顔をジャブジャブ洗って気持ちよさそう。どんぐりさんは、いつも素顔なのですか？お肌もきれいですね。💛
水分を沢山摂取して大いに汗がかくことは、身体的にも精神的にもとても良いことです…🤩
しかし、長時間にわたる労働は、特に出産経験のある閉経後の女性は骨粗鬆症が進んでいるので、腰が曲がり易くなります…😮 このため重い物を動かすためにかがんだり立ったりと繰り返すことは、なるべく控え目にした方がよろしいかと思います…😟
サンドイッチ弁当は、母が作ってくれたことを思い出します…😸
また、二人分作るのは夕食用でしょうか…❔
植木屋さん、置いてきすぎ！どんぐり山文句も言わずにお疲れさん。いつも応援しています。素敵な動画をありがとう。
こんにちは。
37℃(外はそれ以上だと思います)で庭仕事されたのですね。汗をかくのは気持ちいいですがあまりムリをなさらずにお願いしますね😊
私もこの箇所だけ草を抜いてしまおうと汗だくになって(半分意地で！笑)土が見えてスッキリした気持ちになりますがやはり真夏の庭仕事は出来ればしなくない派、です。
たまごサンドとミルクティー🥪🧋イイですね。
どんぐりさんは汗を大量にかくのが好きなんですか〜‼️
夏の時期は冬の方が好きと思い冬になれば夏の方が好きと思ってしまいます。
今年の夏もそうとう暑いですね。気をつけて過ごしましょうね〜。
どんぐりさん、おつかれさま❗
たっぷり汗をかいて、デトックス❗いいですね😁
私も夏は汗をかきたい派ですが、広い庭もホウキで掃く家もありません、ザンネン😢
剪定した枝は庭師さんが処分してくれないのですね、
こりゃあ大変だ❗
酷暑の中、それをマルチングに再利用とは、頭が下がります。
水道で顔を洗うどんぐりさんの
飾らない映像に優しさも溢れでて、いつも癒されています
Stay healthy and happy ！❤
どんぐりさん、こんにちは😊
白いワンピース、素敵ですね。
いつも癒しをありがとうございます✨
昨年のどんぐりさんのお庭で揺れてるガウラ、白蝶草❓が素敵で、秋に用水沿いと、家と隣の叔母の家の隙間と、北側に植えましたが、用水沿いのだけが一株と思えないほど広がって元気に咲いています。
汗かくのお好きなんですね〜❗️私は仙台育ちで、親も過保護で寝ている間に汗をかいたら背中のタオルを夜中抜き取ってくれたり、サラサラな状態を好みます。この暑さではフラフラしてしまいます。ぐずぐず、ゴロゴロしています😅
雨戸を開ける音、障子が滑る音、ほうきの音、母を思い出しました。素敵な家ですね。
爽やかなお洋服乙女の様などんぐりさんサンドイッチのお弁当カラフルなミニトマトのサラダ小鳥さんも食べたいよーと囁いているように聞こえました。本当に暑い中良く働き増したね。従姉さんの名言があって良かったです。どんぐりさん何処までも働きそうでしてもんね。汗たっぷりかいてデトックス効果ってプラス思考さすがです。どんどん応援します。
素敵です☺＼(^_^)／
サンドウィッチも､お飲み物も､全てが手作りで､スゴいですね🤩
もしかして､ワンピースも､お手製ですか？
どんぐりさん､とてもお似合いですね｡｡｡😍
ワンピース姿でホースで庭の水撒きの方が スタイリッシュに見えるかな! そしてもっと涼しさも感じます
ぎらつく太陽の下での水撒きは虹が出来ると大喜びをしましたね ww
この暑さで拙庭のプリムラが危なくなりました 初めての事です それ以来冷たい井戸水をあげる事にしたら
元気に
最近は危険な井戸水もありますが 庭にたっぷりと水遣りをして帰って下さい
涼しそうなワンピースかわいいですね。卵サンド見てるだけでお腹がすいてきます。暑い夏、朝６時には太陽☀ギラギラです。
どんぐりさん、今回も心癒やされる動画を有り難う御座いました😌
汗だくでの庭仕事お疲れ様でした･･･しかし今年の暑さは、地球温暖化から地球沸騰化時代が到来したと発表が有りましたので、熱中症にならないように呉々も注意して下さいねッ😵
でもどんぐりさんは、冷たいミルクティーとお弁当に美味しそうな柚胡麻たまごサンドに、彩りが楽しいサラダを召し上がっているので大丈夫そうですね～ッ😛
8月も楽しみにしております～ッ😌
Would love to know the music that was played as you start to have your lunch. ❤???
どんぐりさん、こんにちは。
この動画を拝見した晩のこと、大きな椎の木が夢にでてきました。
夢の中の私は、また会いに来るねと椎の木に言ってた。変な夢ですね₍ᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑
おしゃれすぎ・・すべてが・・おしゃれ
暑いのに枝の片付け大変でしたね余り無理しない様にして下さいね。かぼちゃ🎃なってる所がコルク状ですから収穫時ですね、美味しいですねきっと❣️
たくさんの枝の後片付け、お疲れ様です。
暑いので、ゆっくりゆっくりやってくださいね。
うちもどんどん大きくなる木々に、剪定が追いつかず、切った木をそのままにしています。
秋までに少しづつ薪にしていこうと思っています😂
しっかり食べてお昼寝して体も休めてくださいね。
いつも元気を頂き感謝感謝です😊
Criegeyfgoleutetoottelenckrtrrr
Good to see you again, my friend. You are doing some hard work with all the tree branches. The egg sandwich looked delicious. I will make me some with eggs from my chickens. It has been very hot in Texas. Over 42 Celsius for overv40 days. No rain at all. I am ready for cooler temperatures. I miss Spring. So fresh and lovely with all the beautiful flowers. Kathy
最近、観始めました。2人分の飲み物の意味が分かってきました。
생각 보다 숲이 울창하내요…혼자 생활 하시는 것 같은데…대단하십니다/쉽지않은 일일텐데
いつも楽しみに視聴しています。
二人分のお茶や食事をいつも準備されているのは何か理由があるのでしょうか？
What a pretty woman!
Здравствуйте!
Мне нравиться музыкальное сопровождение Вашей неустанной работе по дому и саду!
Вы, как легкая, красивая бабочка порхате по дому и саду!
Пусть Вы больше никогда не узнаете ни горестей, ни печали!
А мы будем радоваться каждому дню вместе с Вами!
You may as well have pruned the trees, lol