面倒じゃないキッシュ。野菜をたくさん食べよう。
パイ生地・生クリーム不用。家庭にある材料でパパっと作れるキッシュを紹介します。
チーズを多めに使う事でコクとまろやかさが出るので生クリームを使用しなくても全然美味しい！
野菜をもりもり食べられる、野菜メインのキッシュです。
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■材料
野菜（ズッキーニ・ピーマン・ミニトマト等）
冷凍フライドポテト
卵 3個
豆乳 150cc （牛乳可）
調味料（塩コショウ・コンソメ顆粒）
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