オートミール１００％で作るバナナとナッツのスティックぱん

オートミール１００％で作るバナナとナッツのスティックぱん

バナナとクルミの入ったオートミールパンをつまんで食べやすいように切り分けました。材料を混ぜて流して焼いて、カットするだけ。発酵なしですぐできておいしいお手軽パンです。またさらに焼くとサクサクした違う食感を楽しめます。ここではオートミールを粉砕していますが、粒のままでも食感は変わりますが同じ作り方でできます。

材料
　　長さ７cm×３cm　厚さ1.5ｃｍ　１２個分

　　オートミール　　　　　　６０ｇ　
　　きび砂糖　　　　　　　　２０ｇ　　
　　塩　　　　　　　　　　　　１ｇ　　ひとつまみくらい
　　ベーキングパウダー　　　　３g　　　小さじ　１
　　卵　　　　　　　　　　　　１個
　　オリーブオイル　　　　　１０ｇ
　　バナナ　　　　　　　　中　１本
　　クルミ　　　　　　　　　２０ｇ
　　
　　砂糖やオイル、ナッツはお好みの物に変えてもらってもオッケーです。
　　オーブンによって焼成時間が変わりますのでここではめやすにしてください。
　　作りはじめにオーブンを予熱しておくとスピーディーに仕上がります。