【冷凍シーフード】超便利!!インスタントを使ったずぼら料理
今回は、私がよく作っている冷凍シーフードとインスタントを使ったご飯をご紹介します😉✨
毎日忙しくて、なかなか買い物にも行けないという方におすすめです!
材料、調味料やトッピングは同じゃなくても大丈夫です。家にあるお好みのものを適当に入れちゃってください👍
美味しく食べながら痩せるレシピをどうぞお見逃しなく♪
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こちらのチャンネルでは、以下の食材をよく使用しております。
参考になれば嬉しいです。
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#痩せたいキャリ女の食いしん坊キッチン #糖質制限 #オートミール #料理 #簡単レシピ
1件のコメント
キャリさんこんばんは😊私が苦手だと唯一といって過言ではない牡蠣ですね wホヤとずんだ餅も苦手ですが w
牡蠣はカキフライにタルタルソースをドバドバにかけて何とか食べれるレベルです w食べた方がいいのはわかってるんですが…。