【米粉の作り方】米粉から作るキャロットケーキ 卵・白砂糖不使用/グルテンフリー/ビーガン

米粉を手作りし、栄養たっぷりキャロットケーキを作りました。卵、白砂糖不使用で、出来るだけヘルシーなレシピを考案。さらにケーキの上のクリームは通常クリームチーズと粉糖、レモン汁を用いたりしますが、今回はサワークリームと水切りヨーグルトで作りました。このクリーム自体を抜くか、ココナッツクリームを代用すれば、乳製品不使用にも出来ます(ヴィーガンの方などに)。オイルは太白ごま油を使っていますが、お好きなオイルで代替可能です。

余った米粉は天ぷらなどに使えます。

後記*蜂製品を気にする方は、はちみつのかわりにメープルシロップなどをつかってみてください。

4件のコメント

  1. ケーキ生地ははちみつ使用…。フロスティングは乳製品を使用…。ヴィーガンではないので注意です!!

  2. 米粉作る事にチャレンジしてみたいです。
    米を乾かすのに夏場の温度は丁度良いですね。
    それからオーブンで焼くんですね。
    薄力粉がない時に米粉でケーキが焼けます。
    薄力粉の買いだめしなくても良いので嬉しい😃
    材料全部あります😄
    明日作ってみます。

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