朝食にぴったりなオートミールの7つの食べ方/簡単で美味しいレシピ/コストコ購入品

みなさん、こんにちは!
少し前にコストコで買ったオートミールを毎朝食べていたら、いくつか美味しいレシピを見つけたので動画にまとめてみました📷

▼タイムスタンプ
00:00 イントロ
01:33 オートミールご飯(米化)
03:25 ヨーグルト蒸しパン
04:50 バナナパンケーキ
06:36 グラノーラ
08:45 納豆オートミールごはん
10:02 クレープ
11:25 オートミール粥
12:48 ワッフル

▼コストコ購入品
QUAKER オートミール
楽天:https://a.r10.to/hkRLsE

▼レシピ
★オートミールご飯(米化)
オートミール 40g
水 70ml(水はオートミールの1.5~2倍)
和風だし 小さじ1/2

★ヨーグルト蒸しパン
オートミール 120g
ヨーグルト 100g
牛乳 100ml
卵 1個
ベーキングパウダー 小さじ2
砂糖 大さじ4~5

★バナナパンケーキ
オートミール(粉) 120g
バナナ 1本
卵 1個
豆乳(牛乳) 100ml
ベーキングパウダー 小さじ2
砂糖 大さじ2~3
シナモン 少々

★グラノーラ
オートミール150g
油 大さじ1/2
メイプルシロップ 大さじ3
ナッツ お好みで
ドライフルーツ お好みで

★納豆オートミールごはん
オートミール 30g(大さじ6杯)
水 50ml(大さじ3杯)
納豆 1パック
卵 1個
参考レシピ:https://www.youtube.com/watch?v=EuAwWOJwEBY&t=43s

★クレープ
オートミール 60g
卵 2個
豆乳(牛乳) 200ml
はちみつ 小さじ1

★オートミール粥
オートミール 40g
水 200ml
卵 1個
鶏がらスープの素 小さじ1
参考レシピ:https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/09075.html

★ワッフル
オートミール 60g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
バナナ 1本
牛乳 90ml
はちみつ 小さじ1

▼よくご質問をいただく調理器具
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●Vitantonioミニボトルブレンダー:https://amzn.to/3h4ClKn
●COSORIノンフライヤー:https://amzn.to/3wvRBcL
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20件のコメント

  1. みなさん、こんにちは!いつも温かいコメントをありがとうございます😊
    すぐにお返事できなくて心苦しいですが、すべて読ませて頂いておりまして、動画作りのモチベーションになっています。

    少し前にコストコで買ったオートミールを毎朝食べていたら、いくつか美味しいレシピを見つけたので動画にまとめてみました📷

    よかったらごゆっくりとお楽しみください★

    ▼タイムスタンプ

    00:00 イントロ

    01:33 オートミールご飯(米化)

    03:25 ヨーグルト蒸しパン

    04:50 バナナパンケーキ

    06:36 グラノーラ

    08:45 納豆オートミールごはん

    10:02 クレープ

    11:25 オートミール粥

    12:48 ワッフル

  2. このビデオは素敵で、見ていてリラックスできました。レシピをありがとう💕This video was lovely and relaxing to watch. Thank you for the recipes 💕

  3. 美容と健康の為にオートミールを取り入れた食生活をしています。お好み焼きも作れますしトルティーヤやピザも作れるので万能ですね。

  4. ฉันใช้ข้าวโอ๊ตที่เป็นแบบเม็ดหุงแทนขัาวสาร วิธีการทำคือล้างขัาวแบบทั่วไป จากนั้น ใส่เกลือนิดหน่อย น้ำส้มสายชู 1 ชัอน และก็หุงแบบขัาว อร่อยมากๆค่ะ

  5. オートミールに挑戦しようと思いレシピを探していたら見つけました😄
    パンケーキに挑戦しようと思うのですが、同じ分量でバナナ無しでも問題ないでしょうか😣?
    お暇な時にお返事いただけると嬉しいです!!

  6. 素敵な動画でした✨💓私も毎日食べていますが、本当に美味しいですよね!おじやと納豆オートミールが好きです。納豆、めかぶ、キムチ、海苔を乗せて混ぜながら食べるのが美味です😊

  7. Bonsoir. Superbes recettes.
    Pour les gaufres peut on remplacer la banane 🍌 par autres choses si oui en quelle quantité pour 120g de flocons avoine ?
    Merci 👍 😊

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