【材料２つ】低糖質チョコフレーク風オートミール作り方。チョコ無し！超ヘルシーだけど濃厚チョコ味のザックザクグラノーラ♪low carb Chocolate Oatmeal granola

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【材料】
オートミール(ロールドタイプ)40g、ココナッツオイル大さじ１(12g)、ラカント10g、無糖ココアパウダー10g

【ざっくり成分】全量
糖質量　　　　 24.2g
カロリー 295kcal
タンパク質 7.8g
脂質 16.8g

0:00 オープニング　
0:24 生地作り
2:19 フライパンで
4:38 材料まとめ
4:43 成分まとめ

【動画に登場する材料、道具のご紹介】
⚠️おからパウダーやオートミールは、同じものを使っていただくと失敗がないです。気に入って使っている物やお得な食材など。ご参考に。
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▶︎アーモンドパウダー　
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▶︎アーモンドスライス
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▶︎バニラフレーバー
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▶︎７種の贅沢ナッツ
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▶︎ラカント
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▶︎色鮮やかな抹茶
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▶︎オートミールパウダー
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▶︎オートミール１kg
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▶︎ホワイトソルガムパウダー
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▶︎ダークチョコレート
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▶︎フリーズドライフレーク桜
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