【レンジで簡単】まさにお餅！混ぜて、レンジでチンするだけ♪米粉で、モチモチきな粉餅

【レンジで簡単】まさにお餅！混ぜて、レンジでチンするだけ♪米粉で、モチモチきな粉餅

明けましておめでとうございます。
お正月といえば、、お餅！！
2023年1発目の投稿は、米粉で作るきな粉餅です。

材料を混ぜて、レンジでチンするだけ！
これだけで、お餅のようなモチモチ食感に♬
1人前なので、きな粉餅が食べたなくなった時に
是非お試しください♡

オートミールやおからパウダーで作るきな粉餅も
紹介しているので、こちらも参考にしてみてください。

【オートミールできな粉餅のレシピ】

【おからパウダーできな粉餅のレシピ】

【米粉きな粉餅のレシピ】
＜材料＞
・米粉　　　　　　　30g
・塩　　　　　　　　0.25g
・オリゴ糖　　　　　15g
・水　　　　　　　　80g
・きな粉　　　　　　10g
・塩　　　　　　　　0.25g
・ラカント　　　　　4g

＜作り方＞
下準備：きな粉に塩、ラカントを入れて、混ぜ合わせる(お好みの甘さに調整してください)
①耐熱ボウルに米粉、塩、オリゴ糖、水を入れて、混ぜ合わせる
②レンジで600W1分加熱する
③全体を練り混ぜる
④レンジで600W1分加熱する
⑤全体を混ぜ、ひとまとまりにする
⑥スプーンですくって、きな粉にまぶす
※ スプーンは水で濡らしておく
⑦残ったきな粉を全体にかける
☆〜完成〜☆

【ingredients】
・30g rice flour
・0.25g salt
・15g oligosaccharide
・80g water
・10g kinako
・0.25g salt
・4g sugar

【カロリー】
全量：188.1kcal
【糖質】
全量：24.59g
※ 使用した商品で計算してます。
※オリゴ糖は、難消化性の糖質で糖質とは性質が異なるため、計算に含んでません。

動画を見てくださり、ありがとうごさいます。

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