2倍痩せるヨーグルトの食べ方😳 #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣 #ヨーグルトレシピ Oatmeal yogurt recipes オートミール×ヨーグルト オートミール×ヨーグルトレシピ オートミールレシピ レンジでバナナとココアのオートミールケーキ 朝食
@h.6281 on 2023.10.03 15:18 私はプレーンのギリシャヨーグルトに蜂蜜入れて食べます( ˙˙ )遅くても寝る1時間前に発酵食品を食べると痩せる事を知人から聞いたので…私は毎食後食べますよ〜！！
@Sigemuー on 2023.11.09 23:41 無論糖質が入ってないヨーグルトにはちみつを入れる時点で、糖質ゼロでは無くなり、痩せれるって言うより美味しくて甘党が好きな方の食べ方であって確実に痩せるかって言われたら絶対痩せない！
@レタス-i4k on 2024.03.26 10:51 キウイフルーツ入れてたーべよ！と思った方へキウイフルーツはたんぱく質を分解するから入れてすぐ食べないとめちゃくちゃ苦いヨーグルトになるよ！(経験アリ)
26件のコメント
めんどくせーから 知らなくていいや
そんな大してヨーグルト痩せへんけどな😂ヨーグルトで痩せれんねんならデブは困ってへんわ笑
きな粉！だったらいいな。
多分 ハチミツ・生姜かな。
私たちの質問観てますかぁ～！
質問にお答え下さぁ～い。
キウイフルーツをカットして混ぜて冷蔵庫に入れておいたら苦くなった。
できたら一つのショートの中で
完結してほしいなぁ
ヨーグルトって何某かの菌が入っているのにチンしても菌死なないんですかね😢
やり方が姑息すぎて投稿みる気がしない
私はプレーンのギリシャヨーグルトに蜂蜜入れて食べます( ˙˙ )
遅くても寝る1時間前に発酵食品を食べると痩せる事を知人から聞いたので…
私は毎食後食べますよ〜！！
ヨーグルトやめたら痩せたんだよなぁ
友達おらんやろ君
無論糖質が入ってないヨーグルトにはちみつを入れる時点で、糖質ゼロでは無くなり、痩せれるって言うより美味しくて甘党が好きな方の食べ方であって確実に痩せるかって言われたら絶対痩せない！
きな粉蜂蜜バナナいれてみます！
誘導系はスルー
食うな
痩せたいなら
プレーンヨーグルトにオリゴ糖を混ぜたものにと胡桃を食べるといいよ。
いつも、バナナを入れて食べてます
自家製ヨーグルトにバナナと
きな粉を入れて毎日食べています
キウイフルーツ入れてたーべよ！と思った方へ
キウイフルーツはたんぱく質を分解するから入れてすぐ食べないとめちゃくちゃ苦いヨーグルトになるよ！(経験アリ)
ゴマ、きな粉、バナナで混ぜてダイエットしてみます😆💓
ヨーグルト大好きだから、ありがたい😋💓
欲張ってバナナときな粉とココアパウダーとハチミツ入れてる
動画のリンクを教えてくれるといいのに。探すの面倒
バナナの食べ合わせ最悪やろ
私はいつもヨーグルト(無糖)、はちみつ、グラノーラ(無糖)で食べてます
7おしっこ
うんこうんこ
はちみつって事かな