栄養満点！豆腐ハンバーグの作り方！【離乳食後期以降】

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◯ 豆腐ハンバーグの材料 ◯
・鶏ひき肉 80g
・絹豆腐 80g
・ひじき 適量
・小松菜 10g
・ニンジン 10g
・片栗粉 小さじ2

◯ 豆腐ハンバーグの作り方 ◯
01. 材料をすべてボウルに入れて、よく混ぜる。
02. フライパンにオリーブオイルを敷く。
03. 4等分にし、ハンバーグをフライパンに並べる。
04. 蓋をして、中火で焼く。
05. 焼き色が付いたら、裏返す。
06. 蓋をして、中火で焼く。
07. 両面に焼き色が付いたら、完成。

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