離乳食完了期から 離乳食おにぎり量産テク　#Shorts

離乳食完了期から 離乳食おにぎり量産テク　#Shorts

離乳食おにぎりの大量生産テク🤩
今回は海苔を使ったおにぎりです！
作りたいときにすぐに作れるから、試してみてね♪
■材料（1食分）
・焼き海苔　全形1/2枚
・軟飯90g〜ごはん80g（具を混ぜてもOK）

■作り方
1.焼き海苔は半分に切っておく。
2.おろし金に焼き海苔を押し当てて小さい穴を開ける（指をケガしないようにご注意ください）。
3.ラップの上に2の1枚をのせてごはんを広げる。もう1枚被せてラップで包み、なじませる。
4.海苔がなじんだらキッチンはさみで食べやすい大きさに切って完成。

■対象
パクパク期（1歳〜1歳6ヶ月頃）〜召し上がっていただけます。

※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。

■保存する場合
冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて保存する。
約1週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
※作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
※清潔な保存容器を使用してください。
※解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。

▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）
　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）

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