混ぜて焼くだけ・簡単でヘルシー!ベイクドオートミールのレシピ
Chicca Food(キッカフード)
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00:00 巻頭
00:04 レシピ
00:08 ベイクドオートミール生地
01:11 トッピング&焼成
01:28 できあがり!
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今日はベイクドオートミールのレシピです。
ベイクドオートミールとは、オートミールに牛乳などを混ぜて焼いたもの。クッキーというよりパンプディングのような感じで、表面がカリッとして中が柔らかくわずかな甘味があり、朝食にぴったりなレシピです。
このレシピのブログ記事:
◉材料:9人分(20cmスクエア型1台分)◉
250ml 牛乳
60g バナナ
60g はちみつ
1個 卵
120g オートミール
25g ピーカンナッツ
小さじ1/2 ベーキングパウダー
・トッピング
1本 バナナ
25g チョコレートチップ
◉作り方◉
準備
・ピーカンナッツは刻んでおきます。
・オーブンを180度に温めておきます。
・型にオイルやバター(分量外)を塗っておきます。
ベイクドオートミール生地
1. ボウルにバナナを入れてフォークなどで潰し、トッピング以外の材料を全部入れて混ぜます。
2. 型に注ぎ入れます。
トッピング
1. バナナを縦半分に切って生地の上に置き、チョコレートチップをトッピングします。
2. オーブンに入れて180度で30分ほど焼きます。
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