【低糖質サンドイッチ】わんぱくコールスローサンド（糖質13g）を食べて痩せちゃおう！
【日本で唯一】ハードタイプの低糖質パンです🥖
https://www.mikapan.com/
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低糖質Mikaパンを使ったダイエットサークルです
Mikaパンを食べながら一緒にダイエット頑張りましょう！
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こんにちは！
低糖質パンのMikaパンです。
今回は「わんぱくコールスローサンド」を作ってみました(^-^)v
【作り方】
セブンイレブンの千切りキャベツに対し、マヨネーズが大さじ2
塩こしょうとレモン汁少々
マヨを少し入れることによってカットしたときの崩れを防止します。
ハムは四つ折りにしました
すると、カットしたときに断面がゴージャスになります😍
ワックスペーパーの長さの目安はパンの約3倍です
＃低糖質ダイエット ＃サンドイッチ ＃低糖質パン
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【Mikaパンとは】
Mikaパンは低糖質DIETに効果的な太りにくいパンです。
弊社は国産小麦を使用した低糖質パンを販売しており、
ダイエットに苦しむ人が、美味しく食べて痩せられる事をコンセプトに
作ったのがこの「Mikaパン」です。
体の安全を考え完全「無添加」を守り、
工房の隣が製粉所と言う好立地の為、
碾きたての新鮮な「ふすま粉」を使用しているので
酸味やエグ味の全くないとっても美味しい低糖質パンができるのです。
低糖質のパン（フスマパン）は美味しくないからイマイチ手が出ないと言う方はぜひ一度弊社のMikaパンを試してください。
本場のドイツパンと比べ物にならないほどに美味しくてビックリしますよ(^-^)v
今後はMikaパンのラインナップの紹介と共に
Mikaパンを使った低糖質パンのレシピを紹介していきますので
ぜひよろしくお願いします。
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参考動画
【わんぱくサンド】包み方もわかる！How to make an omelette Wanpaku sandwich.アボカド、卵3個のボリュームオムレツ、ハム、シャキシャキ野菜たっぷり
サラリーマンが出勤前に作る朝ごはん【卵ホットサンド】
【お弁当作り】サンドイッチ弁当の失敗しないコツbento＃642
14件のコメント
萌断✨✨そして美味しそう😋💕
ボリュームたっぷりだけど低糖質だからダイエット中にぴったりですね！
真似したくなっちゃう逸品です👍✨✨
有難うございます❢紙を巻いたオシャレなサンドウィッチの作り方が（時代おくれ〜😅）やっと、分かりました🤗ミカパンで、これからどんどん作っていきます💞これからも、中の具材アレンジで今回のような丁寧な動画を宜しくお願いします❢
すごく上手！！！👏👏👏👏
素晴らしい動画です❣️ラップサンドの作り方が大変よく分かりました‼️断面が美しい💖萌断サンドですね😍
萌え断の作り方、わかりやすくていいです。
こんなに沢山の具材を入れて作ったことないので、絶対チャレンジしてみます。
パンは届くとスライスして即冷凍しています。
サンドイッチにしているパンは冷凍していないパンですか？
ミカパン美味しい😋
美味しそう❗そして分かりやすいですね☺️こんなに具を挟んでも大丈夫なんですね💮今度やってみます✨
絶対上手いやつですね❗そして、このボリュームでこの糖質量( ﾟДﾟ)すごい
わかりやすい‼️
クッキングシート早速買って作っってみたいです。
ありがとうございます😊
こんな動画待ってました❣️
こんな美味しそうに作れるかわかりませんが挑戦してみます
あーがぶりつきたい💕
これまで数回しかラップサンドを作ったことがなかったのですが、意外と沢山のコールスローを使っていたのですね。
ラップでしっかり巻けばボリューム満点のサンドになることがよく分かりました😍
また、ミカ食パンを2枚使っていますが、半分ずつ食べたら２食分または2人分になりますね。
これからどんどんラップサンドを作っていきたいです。
とっても分かりやすいレシピ動画をありがとうございました😍
ワックスペーパー メモメモ・・絶対また見に来ると思う・・やばいやつや・・よく似た感じの動画作ってますが、カンパーニュです・・いや完敗です。包丁の切れ味だけいい勝負かもｗｗｗちなみにダイエットは自転車毎日40キロのってますが痩せませんｗｗ低糖質のパンとか焼けないもん・・
とっても分かりやすい動画いつもありがとうございます😆コンビニで、食材も揃うし、ハムの断面とっても美味しいお手軽で、作りやすいですね✨低糖質なのにこんなに満足感あるサンドやっぱりミカパンは、最高です～😍💕