【DAIGOも台所】ヨーグルトでさっぱりエビマヨ|マヨよりヘルシー♪
【ヨーグルトでさっぱりエビマヨ】
<材料(2人分)>
むきえび 14尾
天ぷら粉 50g
水 60ml
サラダ菜 適量
塩 適量
こしょう 適量
揚げ油 適量
☆ソース
ヨーグルト(プレーン) 50g
りんご酢 大さじ1/2
トマトケチャップ 大さじ1
はちみつ 小さじ1/3
おろしにんにく 小さじ1/4
塩 小さじ1/3
こしょう 適量
<作り方>
1.むきえびは背わたを取る。
2.ソースのヨーグルト、りんご酢、トマトケチャップ、はちみつ、おろしにんにく、塩、こしょうをしっかり混ぜる。
3.天ぷら粉と分量の水を混ぜて衣を作る。
4.えびに塩、こしょうをして3をたっぷりつけ、180度の揚げ油で2分揚げる。
5.器に2のソース、サラダ菜、4を盛る。
🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro