【深夜飯#1】ダイエット中でも食べれるラザニア🫕作って、深夜4時に爆食いします🍖 | ヘルシー,オートミールレシピ

【深夜飯#1】ダイエット中でも食べれるラザニア🫕作って、深夜4時に爆食いします🍖 | ヘルシー,オートミールレシピ

完全オリジナルレシピです〜！
めっちゃ美味しいから、是非作ってみてね😻

【材料】

↓野菜は好きなので良い
ナス　1本
ズッキーニ　1/3本
玉ねぎ　1/4個
ブロッコリー　1/4個
トマト　好きなだけ
アボカド　1/2個

オートミール　30〜50g

モッツァレラチーズ　好きなだけ(他のチーズでも可)

ミートソース　好きなだけ
ホワイトソース　好きなだけ

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白井萌花（Shirai Moeka）です🤍

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#深夜飯 #簡単レシピ #料理