超人気レシピ、グルテンフリー『豆腐ショコラ』超簡単で美味しかったよb【ダイエット】【ダイエット中のおやつ】【低カロリー】【チョコケーキ】

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1件のコメント

  1. 本家はこちらから✩.*˚レシピありがとうございます♡
    https://youtube.com/shorts/VmcmDxzaRPg?si=lfUVH_KT8qbDVt35

    こちらの動画、以前メインでupした動画を編集したものです。メイン動画はこちらから👇
    【低カロリー&グルテンフリー!レンジで簡単☆お豆腐と米粉のチョコレートケーキの作り方。全量339kcal。】レシピ&辛口レビュー。家族の反応はいかに!?
    https://youtu.be/P6GUUqIOviQ

    作り方

    ボウルに絹豆腐150gを入れて滑らかにまるまで混ぜる。
    ラカント30g、米粉25g、ココアパウダー20g、卵1個を加え、生地にツヤが出るまで混ぜ合わせる。
    クッキングシートを敷いた耐熱容器に流し入れ600wのレンジで4分半レンチン。

    冷蔵庫でよーく冷やして召し上がれ☆

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