新食感【高野豆腐の照り焼き】高野豆腐にLDLコレステロールを下げる嬉しい成分が！

高野豆腐を生麩のようなもっちりした食感で
照り焼きにした美味しい一品です。
途中で先日行った登別の風景を入れてみました。

0:00 ご挨拶
0:45 高野豆腐の嬉しい健康成分
4:28 高野豆腐の照り焼き

■材料
高野豆腐　　　　３個
片栗粉　　　　　　大さじ1.5
油　　　　　　　　大さじ1くらい

醤油　　　　　　　大さじ2
酒　　　　　　　　大さじ2
みりん　　　　　　大さじ１
砂糖　　　　　　　大さじ1
水　　　　　　　　50〜100ml

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