幼児食レシピ【かぼちゃの煮物】

幼児食レシピ【かぼちゃの煮物】

幼児食作り方動画【かぼちゃの煮物】
●材料
かぼちゃ(中サイズ)　1/2個
だし粉　小さじ１強
みりん　大さじ２
しょうゆ　大さじ１

●作り方
①かぼちゃを洗ってワタと種を除き、適当な大きさに切る。
②切ったかぼちゃを鍋に入れ、浸るくらいの水を入れてフタをして5分程煮る。
③だし粉、みりんを加えて、さらに5分程煮る。
④しょうゆを加え、落しぶたをして２～３分煮る。

◎味付け前にかぼちゃを取り出せば、離乳食にも使えます！