簡単かぼちゃオートミールクッキー|ダイエットにぴったり!!|バター・砂糖・卵・乳製品不使用|ヴィーガンレシピ

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今日は簡単なかぼちゃオートミールクッキーの作り方を紹介します♡
すごく簡単に出来て美味しいので是非作ってみて下さい!
好きなナッツやドライフルーツを入れてアレンジしてみて下さい:)!!

【レシピ】
✴︎ココナッツオイル 90グラム https://amzn.to/2YIyawN
✴︎ココナッツシュガー 70グラム https://amzn.to/3e55V1y
✴︎かぼちゃピュレ 90グラム
✴︎小麦粉 100グラム https://amzn.to/3hTOR0U
✴︎オーツ麦 100グラム https://amzn.to/2FFg5tN
✴︎シナモンパウダー 小さじ1 https://amzn.to/2Z04dZ5
✴︎ベーキングパウダー 小さじ1/4
✴︎ベーキングパウダー 小さじ1/4
✴︎チョコ 50グラム

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オートミールは腸内環境を整えてくれる食物繊維が豊富なので、
便秘などで悩んでいたり、ダイエットをしている方や
健康な食生活を心がけている方にぴったりです!!
本当に本当に美味しいので是非お家で試してみてください!!

【他にもオートミールを使ったレシピ】⬇︎
★オートミールの作り方

★オートミール3種類

★オートミールクッキー

★ヘルシーオートミールクッキー

★グラノーラ

★オートミールチョコボール

★グラノーラバー

これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい!

【Music】
Epidemic sound

13件のコメント

  1. 美味しそう!
    今後小麦粉、米粉使わないクッキー、ケーキももっと紹介していただけたら嬉しいです。

  2. ちょうど今日余ってたカボチャを使ってしまった😭
    今度ハロウィンとサンクスギビングに作ります!🎃

  3. 秋のスイーツ大好きです☺️
    栗を使ったレシピなんかあったら紹介してほしいです😘

  4. めっちゃおいしそうです!✨
    かぼちゃピュレの作り方は初めてみました♪種も食べれるとは😳ぜひトライしてみたいです🌟

  5. ちょうど美味しいかぼちゃがたくさん手に入って、レシピ探してたので今度作ってみます!!😆✨

  6. 秋のスイーツ大好きだからほんとに嬉しいです!
    タルトのレシピとか知りたいです!楽しみ💞
    本買いたいのにクレジットカードなくて買えないからもうちょっとしたら買います😭😭😭

  7. こんにちは♩
    日本の栗かぼちゃで180°30分オーブンで焼いたのですが、水分量がももさんのとは全く違ってしまいました。。笑
    パサパサっぽく、、。どうしたら上手くピュレになるでしょうか?

  8. カボチャ🎃ピュレ缶詰🥫買いに行こうかな〜?と昨日、思っていた時にこちらの動画みれて助かりました^^
    やっぱり作ろう!Momoさんありがとうございます✌️

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