濃厚抹茶テリーヌショコラ

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recipe 濃厚抹茶テリーヌショコラ

——🐟材料🐟———————

・絹ごし豆腐　150
・抹茶パウダー　大3
・アガペシロップ　大2

※苦い抹茶が苦手な方はアガペシロップを大3で作ってみてください🐟

🐟保存しておくと便利です✨

——🐟作り方———————

①豆腐をブレンダーで混ぜる
②1に抹茶パウダー、アガペシロップを入れよく混ぜる
③2時間冷やして

完成です✨

——🐟成分表🐟———————

カロリー：215kcal
脂質：6.3
炭水化物：33.1
糖質：24.9

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🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟

🚨注意事項🚨
めっーーちゃ濃厚な抹茶のケーキなのでお子様用に作られる際には甘味料を大１追加してください🐟

・抹茶がそんなに得意じゃないよ
・豆腐の味がどうしても苦手で

こんな人にも甘味料を追加するだけでマイルドになるのでおすすめです🐟

🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟

さば（@saba_dietsweets）です🐟

ズボラ元パティシエ👩🏻‍🍳
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カンタン×ヘルシー 🔥

美味しそう！食べてみたい！って思った方はいいねやコメントで教えて下さると跳ねて喜びます☺️！

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