【オートミール】混ぜて焼くだけ！まるでカスタードクリームのボンボローニ！砂糖、小麦粉、卵を使わない！サクサクの生地、ドロドロのクリーム揚げないドーナツ！#ダイエット ＃ベイクドオーツ #オートミール

【オートミール】混ぜて焼くだけ！まるでカスタードクリームのボンボローニ！砂糖、小麦粉、卵を使わない！サクサクの生地、ドロドロのクリーム揚げないドーナツ！#ダイエット ＃ベイクドオーツ #オートミール

生地：

バナナ・1/2本
オーツ粉・25g
アーモンド粉・25g
無糖ナッツバター・大さじ2

ベーキングパウダー・小さじ1/2

好きなミルク・90ml

リンゴ酢・小さじ1/2

偽カスタードクリーム：

無糖プレーンヨーグルト・30g
リコッタチーズ・大さじ1
バニラエッセンス・小さじ1/4
甘味料・大さじ1

全部で・約325kcal

music:
Title : Cozy Mozzy https://youtu.be/CtFMPCkPWJA
Music by 𝙂𝙚𝙩𝙎𝙤𝙢𝙚 ♪ : https://url.kr/9hadcy