【オート麦・小麦ファイバー】１つ糖質0.9g！ふんわり生地の低糖質チョコカップケーキ【グルテンフリー・糖質制限・砂糖不使用】#112
【超低糖質チョコカップケーキ】
今回はバレンタインチョコレシピ第2段という事で、チョコカップケーキを超低糖質で作ってみました💪
ふんわり生地とくるみのカリカリ食感が癖になる低糖質なカップケーキになってます😊
1個あたりの糖質量は約0.9～1.2gと非常に低糖質なので、糖質制限やダイエット中にも気兼ねなく食べられちゃいます🥳
もちろん今回もオート麦ファイバー・小麦ファイバーどちらでも美味しく作れます👌バレンタインに！自分へのプレゼントに！！ぜひ作ってみてください👍
※カカオ86%チョコレートでコーティングした場合の糖質量が1個約1.2gほどになります。
材料：
・オート麦ファイバー 20g
・アーモンドプードル 10g
・ココアパウダー 10g
・ラカント 40g
・塩 少量
・卵 1個
・豆乳ヨーグルト 75g
・チョコレート（カカオ86%）10g
・くるみ 20g
・オオバコ 2g
・ベーキングパウダー 4g
※チョコレートは糖質量と相談してお好みの物を使ってください。
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