【小麦粉不使用】もちもち！ヨーグルト蒸しパン【グルテンフリー/米粉】
材料はたった5つだけ！
今回も混ぜて、レンチンするだけの
超簡単・お手軽レシピです！
小麦粉は使わず米粉で、
もっちもち生地に仕上げました。
ヨーグルトの酸味とバニラ風味が
相性よく、クセになるおいしさに♪
弾力のあるもちもち食感を
是非味わってみてください。
＜材料＞
・米粉 35g
・ベーキングパウダー 2g
・無糖ヨーグルト 60g
・オリゴ糖 15g
・バニラエッセンス 6滴
＜作り方＞
①耐熱皿に全材料(米粉、ベーキングパウダー、ヨーグルト、オリゴ糖、バニラエッセンス)を入れて、よく混ぜる
②レンジで、600W2分30秒加熱する
③お皿から取り出す
☆〜完成〜☆
【ingredients】
・35g rice flour
・2g baking powder
・60g plane yogurt
・15g oligosaccharide
・6 drops of vanilla essence
【カロリー】
全量：191.7kcal
1/4個分：47.9kcal
【糖質】
全量：31.96g
1/4個分：29.04g
※ 使用した商品で計算してます。
※オリゴ糖は、難消化性の糖質で糖質とは性質が異なるため、計算に含んでません。
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