たまにはサンドイッチで、朝ごはん。【塩麹チキンと卵サンド/レシピ】

塩麹蒸しどりは、鶏胸肉1枚あたり塩麹大さじ2〜3杯が目安です。
塗ってすぐに加熱でもOKですが、一晩おいたほうがよりしっとりおいしいです♪

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献立
・タマゴサンド
・塩麹蒸しどりとレタスとチーズのサンド
・しめじとベーコンと玉ねぎのスープ
・柿とりんご
・さつまいもの甘煮
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☆使用している食器
・汁椀
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☆使用している料理道具
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19件のコメント

  1. 닭을 굽지 않고 촉촉하게 익히는 방법이 부드러워서 더 고소할것 같아요! 저도 한번 해봐야겠네요~

  2. サンドイッチいいですね(^q^)
    パンの耳も一枚ずつ切って丁寧で感激
    いつも、重ねて切るんで(´-ω-`)
    見習わないといけませんね✨
    塩麹につけたむね肉、しっとりですね👌

  3. たまにはパンもいいですね✨
    蒸し鶏美味しそう🎵
    ヘルシーだけどスープもあってしっかりした朝食ですね☕🍞🌄

  4. 概要欄のところ、しめじとベーコンと玉ねぎのスープがサンドになってますよ!

  5. 玉子サンドは、コンビニでよく買います。自分で作ったらいっぱい食べれるから手作りもしないとね!朝からそんなサンドイッチが出てきたら、テンション上がりますね!!

  6. あ〜絶対美味しいサンドイッチだ…。こんなご飯出してくれるお店あったら通っちゃいそう💕

  7. うちだったら朝食にサンドイッチだったら一種類!副菜なし!! デザートもなし・・・こちらの朝食はいつも見た目もバランスも素晴らしい!! そしてすごく美味しいでしょう 見ただけで解ります💜

  8. 黄身と白身を別々にするのは初めて知りました!
    私は今まで丸ごとをフォークで潰していました。別々にするのは何故ですか?よかったら教えて下さい🙏

  9. なるべくタンパク質はレンジ使わないでお願いしたいです
    身体がさびて悪玉コレステロール増加するそうです
    麺つゆは手作りお願いします!
    このチャンネルは一番好きです!!

  10. 色々考えて頂き有り難うございます。美味しそうなサンドですね。野菜、健康、嬉しい😃🎶限りですね😃いつでも参考にでき、スマホ便利ですね。これからも宜しくお願いします。

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