【ダイエット】基本材料3つ！杏仁豆腐風
こんにちは「kano/lab」カノです。
北海道札幌市で週末に自家焙煎コーヒーをweb shopで販売しています。
コーヒーに合う、簡単でお手軽なケーキやパンのオリジナルレシピを公開。
たまに「低糖質スイーツ」や和菓子もアップしますが、基本は
誰でも気軽にチャレンジできる簡単な「パン」「ケーキ」をアップしていく予定です。
気にいったらチャンネル登録をお願いします。
-memo-
材料
・アーモンド効果（砂糖不使用）200g
・ハチミツ 大さじ1
・水 50g
・ゼラチン 3g
（オプション）
あれば
・生クリーム 10g
・いちご 2粒
＃ダイエット＃プリン＃杏仁豆腐
作り方
・容器に全部入れて混ぜる
・レンジで約30秒温める
・お好みの容器に入れ冷蔵庫で冷やし固める
・トッピングはご自由に♪
ポイント
1.アーモンド効果がない場合→牛乳でもOK
以上！！
サブチャンネルも予定していて
テーマは「ストレッチ」。
美味しいものを食べ、ストレッチでダイエットをし楽しい日々を
一緒におくりましょう。
▽youtubu (sweets & coffee)
https://www.youtube.com/channel/UC9P8bMVKTAcKhWQz0Xw4A8g
▽baseshop (coffee)
https://kanolab.thebase.in/
▽Instagram
https://www.instagram.com/kano__lab/