【オートミール】オートミールスコーン!オートミール100%で作る、材料6つ簡単ヘルシースコーン!卵バター砂糖は不使用。

オートミール100%で使る、甘さ控えめ、ヘルシー、チョコレートオートミールスコーンの作り方を紹介します。

小麦粉は使用せず、オートミールを粉状にした、オートフラワーを使います。オートフラワーは、ミキサーで粉状にするだけなので、とっても簡単。

栄養満点のオートミールを100%使い、バターの代わりにココナッツオイル、砂糖の代わりにココナッツシュガーを使ってます。卵は今回使ってません。ダークチョコレートが入るので、甘さも控えめです。
ヘルシーで美味しい、チョコレートオートミールスコーンを是非試してみてください。

<材料>
オートミール 1 1/2カップ(120g)ミキサーで粉状にします
ココナッツシュガー 大さじ1
ベイキングパウダー 小さじ1
ココナッツオイル 大さじ2
お好きなミルク 1/4カップ(50ml)
ダークチョコレート 約大さじ3

📹関連動画:ヘルシースコーン動画 📹
ー 豆腐と大豆粉のチョコスコーン

ー 低糖質抹茶おからスコーン

ー 材料5つだけのとってもヘルシーオートミールスコーン

ほかにも、オートミールレシピたくさんアップしているので、よかったら、チャンネルのぞいてみてください。

8件のコメント

  1. おいしそう!つくってみます~☺️チャンネル登録しました💓他のも参考にさせていただきます!

  2. ココナッツオイル何か代用できませんか?
    ちなみにココナッツオイルってスーパーなどに売ってますか???😭♥️

  3. 作ってみました!チョコレートをカカオニブにしてみました。美味しかったです♪今回もレシピありがとうございます。

  4. These look so good! Would be helpful if you could include English subtitles in your future videos for your overseas viewers 🙂

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