材料2つ焼くだけ、甘麹焼きプリン #shors

材料2つ焼くだけ、甘麹焼きプリン #shors

米粉と麹でつくる幼児食、なつきです。材料↓

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がんばらない◎材料2つを焼くだけの
「甘麹焼きプリン」
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材料2つを黄金比で混ぜて焼くだけ❣️
ザルで濾す手間も要らない👍

仕込み3分だけで
ぷるんぷるんな焼きプリンが作れるよ😋

甘麹の甘さだけで
おやつでしっかりタンパク補給できるから
1才の頃からよく食べてます🍮✨

ちなみに、キッチンに飾っているのは
flowerさんのロスレスブーケ🌷

ロスを無くすことでお得に
たっぷりボリュームのあるお花を
お得にお家まで届けてくれる素敵サービス👏
（動画の🌷は3000円だったよ🉐）

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【FFEX】
↑よければ使ってね☺️

flowerさん
ぜひチェックしてみてね☺️💕
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⏰仕込み3分+焼き40分
🍙子ども2〜3人分
👶目安：1才〜
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【材料】
卵……2個
甘麹……200g

☑︎市販の甘酒を使用する場合は
　濃縮タイプを選んでください

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【準備】
・オーブンを140度に予熱開始

【作り方】
①ボウルに卵を割り入れてほぐし
　甘麹を加えてよく混ぜる

②耐熱の器に移し入れ
　ホイルを被せて蓋をする

③湯煎しながら
　140度に予熱したオーブンで40分焼く

※湯煎は、ホーローなどにお湯を入れるか
　天板に直接お湯をはって器を置いてもOK

☑︎甘麹の発酵が進み、酸味がある場合は
　召し上がる際にメープルシロップなどを
　トッピングするのもオススメです❣️

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＼無添加でこころとからだを整える／
米粉と麹をつかったこどもごはん🍙

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管理栄養士として10年、乳幼児食をつくり
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